विटामिन संबंधी महत्वपूर्ण जानकारियाँ -विटामिन – विकिपीडिया
विटामिन संबंधी महत्वपूर्ण जानकारियाँ* *विटामिन* – ‘A’ रासायनिक नाम : रेटिनाॅल कमी से रोग: रतौंधी स्त्रोत (Source): गाजर, दूध, अण्डा, फल *विटामिन* – ‘B1’ रासायनिक नाम: थायमिन कमी से रोग: बेरी-बेरी स्त्रोत (Source): मुंगफली, आलू, सब्जीयाँ *विटामिन* – ‘B2’ रासायनिक नाम: राइबोफ्लेबिन कमी से रोग: त्वचा फटना, आँख का रोग स्त्रोत (Source): दूध, […]